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FM世田谷「三浦和人とドクター弘美の心デトックスナイト」 (投稿者:とまと) - 2016/09/22(Thu) 16:52  No.5195    [返信]
三浦さん 皆さん こんにちは。

毎週金曜日のFM世田谷「三浦和人とドクター弘美の心デトックスナイト」いつも楽しませていただいています。

三浦さん、奥田弘美先生、ディレクターさんありがとうございます。

9/16もちょっときゅんとする内容でとてもよかったです。

リスナーさんから週末ごと心のデトックスをさせてもらっています、10/1の東京三井ホールでの三浦さんのコンサートで奥田先生にもお逢いできそうで楽しみ♪とのメールからスタート。

また別のリスナーさんからのテーマの提案から

今回のテーマは「父」

奥田先生の選曲は♪晴れたらいいね (ドリームズカムトゥルー)

この番組スタートの為にご尽力くださった全薬工業の健康新聞「みすみ」(薬局で手に入るフリーペーパー)の編集長さんのお好きな曲。

「いい詩ですね。お父さんのことを詩っていることがわかる。」

三浦さんは末っ子、奥田先生は長女だそうですが、お二人ともお父様はザ・昭和のオヤジ!厳格で怖かったそうです。

でも孫には甘く〜(*^^*)

三浦和人さんの選曲 ♪パパの歌 (忌野清志郎)

「強い威厳のある厳しい親は、うとまれる立場になっていく。

でもお父さんは頑張ってるよ。 

父母がいなかったら、今、自分はいないのだから感謝しましょう」と三浦さんはおっしゃっていました。


☆ 三浦和人 夢の跡先 ☆

10/1東京日本橋三井ホール「三浦和人LIVE2016〜風の水彩画〜」コンサートのリハーサルも進んでバッチリ!

メンバーが上手で楽しい!乞うご期待!! お待ちしています!

「父」という言葉がでてきます。 

♪望郷  (三浦和人) 


続く・・・

・・・続き (投稿者:とまと) - 2016/09/22(Thu) 16:57  No.5196  
☆ ドクター弘美の心サポート ☆

ついこの間あけましておめでとうと言ったのに、今年も残すところ3か月半!

この時期にご提案!今年やろうと思っていてできなかったこと、習慣にできなかったことを

10月頭から再トライする! 年明けには習慣になっている。

参考までに、習慣化するまでの期間というのは66日(3か月)ぐらいだそう。

奥田先生は英会話だそうです。

ハードなのはやめて、どういうシチュエーションでもできそうなことからが良いそうです。

あっという間にお別れの時間(;_:)

この後のテーマは秋、孤独、音、宝石だそうで、

どんな宝石をプレゼントしてもらったら嬉しい?と三浦さんが問いかけていらっしゃいましたよ〜☆

奥田先生への相談やメッセージやリクエストもお待ちしていますとのこと、

皆様送りましょう → kokoro@fmsetagaya.com

今回も素敵な30分でした☆


三浦さん、九州各所でたくさんの皆さまの心を癒されていらっしゃることでしょう♪

どうぞ体調よく順調に旅をされますよう祈っています☆彡


こんばんは。 (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/21(Wed) 18:08  No.5194    [返信]
三浦さん、皆さん、こんばんは。

三浦さん、気まぐれフォトUPありがとうございます。
九州ツアー、素敵な旅になりますように。
素敵な再会や新しい出会いがいっぱいありますように(^‐^)

9/9心デトックス・ナイト (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/14(Wed) 14:32  No.5192    [返信]
三浦さん、皆さん、こんにちは。

三浦さん、沢山の気まぐれフォトUPありがとうございます。

とまとさん、ツアーのおすそ分けありがとうございます。
三浦さんのフォトとおすそ分けで行った気分♪です。
三浦さん、晴れ男パワー全開させましたね。良かったですね。

9/9「三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」
三浦さんは10月のコンサートのリハーサルで忙しくしているそうです。

テーマ「明日」
三浦さん、明日という言葉はいい言葉で希望がある言葉。

奥田先生 ♪「あしたがすき」堀江美都子さん
アニメ「キャンディキャンディ」のエンディング曲
三浦さん、きれいで優しい声。
奥田先生、いじめられても前向きに生きる逞しい女性。
キャンディは自分から幸せを掴みに行く女性。
耐えて待つ女性ではない新しい女性像。
しっとりとした大人しい曲だけれどちゃんとした
テーマがあって力強い歌。

三浦さん ♪「明日があるさ」坂本九さん
作詞が青島幸男さん。
勤勉こそ美徳の諦めると言えなかった時代の歌。
歌詞をいろいろ解説する三浦さんでした。
思いつめて答えが出ない時は一度離れてみて、
柔軟な感覚でそれをとらえると違う手立ても見えてくる事もある。
奥田先生、さびの部分だけでも元気が出てくる。

☆三浦和人夢の跡先
日本橋三井ホールコンサートLIVE2016〜風の水彩画〜
着々と準備は進んでいる、皆さんぜひ来てくださいね。
リスナーさんから。
♪「見上げた夜空」(夢の跡先)

続く。


9/9心デトックス・ナイト2 (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/14(Wed) 14:39  No.5193  
☆ドクター弘美の心サポート
リスナーさんから。
職場の健康診断で今年から義務付けられた「ストレスメンタルヘルスチェック」を受けました。個人的ストレスは15段階中の「1」で非常に低い結果でした。
三浦さんの歌に長年癒されている事、特にライブは最高です。
弘美先生のお話を伺って色々ヒントにさせて頂いてる事
この二点の力が大きいと感じています。

事業所でストレスチェックを受ける事が義務化されている。
色んな環境の中でストレスを受けている方にチェックを受けられるようになっている。
高ストレスの場合は産業医と面談できるようにして改善できるようにする。

三浦さん、旅が多いけれど一週間はなちゃんとれなちゃんに会えないのがストレスになる。
会えないと会いたいの遠吠えが始まるらしい
(にゃにゃにゃ〜ん♪わぉ〜ん♪とか。。( ̄∀ ̄)ニャン♪)

個人で自分のストレスに気づけるように。(気づかない方が多い)
厚労省の「こころの耳」のサイトがあるのでやってみるといいです。

これからのテーマ「父」「秋」「孤独」「音」とか。
テーマ、ご相談、リクエストお待ちしています。

次回の放送も楽しみに待ってます。

アプローズツアーin信州 (投稿者:とまと) - 2016/09/12(Mon) 22:04  No.5191    [返信]
三浦さん 皆さん こんばんは。
アプローズツアーin信州に参加してきました。

三浦和人さま、お世話してくださった武田さま、ツアーに関わった伊那バスやホテルやスタッフの皆さま、とても楽しい二日間を本当にありがとうございました。 

1日目の奈良井宿も2日目の千畳敷カールもお天気に恵まれてとても楽しめたのは、晴れ男三浦さんのおかげだと思います。感謝☆感謝☆です。

随所でカッコイイ三浦さんにドキドキヾ(≧▽≦)ノ
優しさあふれるお心配りも目の当たりにして感動でした。

ミニライブ♪は、たくさんのリクエストにこたえて唄ってくださってありがとうございました。
♪愛はかげろう はリクエストになかったそうですが、
それだけ どの曲も名曲で素晴らしい楽曲ばかりだと思います。情景の浮かぶ三浦さんの伸びやかな唄声が心に広がって、自然と涙が・・・(T T) 癒されました〜♪三浦さんの歌はなくてはならないものだと心から思いました。

宿泊した駒ケ根高原リゾートリンクスもとても素敵でしたし、
割烹いずみでのお食事も大変美味しく、贅沢で幸せな時間でした。
信州の美しい自然や空気にも心も洗われて、リフレッシュできました。
参加者の方々との交流も嬉しかったです。
アプローズツアーin信州 企画してくださってありがとうございました。
三浦さんは特にお疲れになられたことと思います。
どうか体調崩しませんように☆彡
 

9/2心デトックス・ナイト (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/09(Fri) 09:44  No.5190    [返信]
三浦さん、皆さん、おはようございます。

とまとさん、ラジオ情報とかメッセージ動画の情報を
いつもありがとうございます。昨日のラジオで三浦さんの
お元気な声が聴けて嬉しかったです。ありがとうございます。

8/26「三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」
陽射しはすごいけれど秋を感じる。影の出かたがちょっと変わってきている。
季節はちゃんと歩を進めている。

☆テーマ「雲」

奥田先生 ♪「異邦人」久保田早紀さん
三浦さん、タイトルも詞もいい。名曲。
きれいな言葉がいっぱいある。
奥田先生、秋の空が似合う歌。

三浦さん ♪「雲に乗りたい」黛ジュンさん
三浦さんにとってはスーパースターだったそうです。
多感な小学生の頃に聴いて共感していた。(多感すぎる小学生!)

☆三浦和人夢の跡先
日本橋三井ホールコンサートLIVE2016〜風の水彩画〜
リスナーさんから。
三浦さんファンの皆様、思い切って三井ホールに行きましょう!
「そうしましょう!」ともう一押しする三浦さんでした。
♪「冬京」(夢つづり)雅夢

☆ドクター弘美の心サポート
オリンピックで活躍された方
マイケル・フェルプスさんのコーチの方の言葉。
著書「君もチャンピオンになれる」ボブ・ボウマンさん
中の一部から
フェルプスは怪物とか言われるけれど緊張したりとか
あせったりとかメダルを取るという重圧に負けそうな時も
けっこうあったけれど、コーチがフェルプスさんに言い続けたのが
「外の基準がメダルとしたら自分の中の基準に焦点を合わせて
泳ぎなさい」だった。外部設定された基準でやるよりも
自分の基準に置き換えるように指導された。
自分の中で基準を作っていれば達成出来なかったとしても
落ち込みが少ない。
自分の楽しさや心地よさや満足感をフォーカスできるようになるといい。

これからのテーマ「明日」「父」「秋」「孤独」
皆様からのテーマ、リクエスト、ご相談お待ちしています。

今日のラジオも楽しみに聴きたいと思います。

明日からのアプローズツアー、三浦さんも皆様も
素敵な楽しい旅になりますように♪

FM世田谷「Bee Up!Setagaya」 (投稿者:とまと) - 2016/09/08(Thu) 17:47  No.5189    [返信]
三浦さん 皆さん こんにちは。

三浦さんがゲスト出演されたFM世田谷「Bee Up!Setagaya」拝聴しました。

パーソナリティの藤咲あかねさんは、以前、FM世田谷の午後の生番組(オープンサロン834)で、三浦さんのアシスタントをしていらしたので、とても和やかな雰囲気〜♪
メッセージもたくさん届いていて、三浦さんをあらためて尊敬すると、あかねさんはおしゃっていました。

お天気の影響を考えられて、早くに局入りされていた三浦さんだそうです。サスガ!
この日のメッセージテーマは「私の夏の思い出」で
三浦さんの夏の思い出は、スタジオにこもりっきりだったそうですが、ウォーキングマシンなどで体を作り直したとおっしゃっていたと思います。

10月1日東京日本橋三井ホールでのスペシャルコンサート「三浦和人LIVE2016 〜風の水彩画〜」は、音楽という「風」でいろんな想いを音楽で彩っていきたい、歩みを止めないためにも全国から来ていただきたい、
どんな彩りになるかお楽しみに!とおっしゃっていました!
リスナーさんのメッセージで
♪避暑地の出来事 のリクエストが届いていましたが、
東京のコンサートで唄う気がするな〜〜〜とのこと。
すっごく楽しみです。大好きなこの素敵な歌が聴けそうで
また楽しみが倍増しました!
♪愛はかげろう も唄うとおっしゃっていました。
バンド編成での ♪愛はかげろう わくわくしてしまいます〜〜♪♪

放送中に届けてくださった曲は、三浦和人さん♪夢の跡先

FM世田谷の今月のマンスリーリコメンデーションにもなっていて、局内で全会一致で決まったそうです。
心に寄り添う本当に素晴らしい歌だと思います。
たくさんの人の心に届きますように☆♪


短い時間でしたが、三浦さんとあかねさんの優しいお声が聴けて嬉しかったです。(*^^*)
三浦さん、お疲れさまでした。
明日の「三浦和人とドクター弘美の心デトックスナイト」も楽しみです。
たくさんの幸せな時間をいつもありがとうございます。

アプローズツアー、無事に楽しい旅行になりますように祈っています☆彡

メッセージ動画 (投稿者:とまと) - 2016/09/02(Fri) 20:32  No.5188    [返信]
こんばんは。

連日すみません(;^_^A
友人からキャピタルヴィレッジさんのyoutube(CVチャンネル)に三浦さんのメッセージ動画がアップされている!と教えていただき、拝見しました\(^o^)/
10/1の東京日本橋三井ホールのコンサートにむけてのリハーサルをなさったのですね。
お元気そうなお声とお姿を拝見できて嬉しかったです。
昨年と同じ、バックバンドの皆さまの演奏に彩られてのステージ、とても楽しみです♪
順調にリハーサルが進みますよう願っています☆彡

今日はFM世田谷「三浦和人とドクター弘美の心デトックスナイト」ですね。毎週30分があっという間の素敵な癒しの時間をありがとうございます。
のんきなうさぎさんも感謝です。(*- -)(*_ _)ペコリ。

FM世田谷「Bee Up!Setagaya」 (投稿者:とまと) - 2016/09/01(Thu) 11:31  No.5187    [返信]
三浦さん 皆さん こんにちは。
まだまだ残暑が厳しいですが、お元気でしょうか?

さきほど、FM世田谷「Bee Up!Setagaya」(木曜日は藤咲あかねさんがパーソナリティ)を聴いていましたら、
来週は三浦和人さんがゲスト!とおっしゃっていましたよ〜
やっぱりFM世田谷を聴いているといいことありますね(^^♪

三浦さんも皆さまも
季節の変わり目なのでどうぞご自愛くださいませ。

8/26心デトックス・ナイト (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/01(Thu) 10:32  No.5185    [返信]
8/26「三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」

暦を見ると8月の26日、8月がもう終わると思ってしまう。
オリンピックは感動が沢山あった。
☆テーマ「晩夏」
夏の思い出、特別な思い出を語りたくなる。
奥田先生の思い出は息子さんが野球部に入って練習や合宿で
こんなに色んな事があるんだと思ったそうです。
運動は10代の頃からやらせた方がいいと三浦さん。

奥田先生 ♪「遅い夏」来生たかおさん
作詞の来生えつこさんが夏が大好きな方で
夏が過ぎていく悲しさがよく出ている曲。

三浦さん、季節が心を動かす。
暑い風から冷たい風に風が変わっていく時に
夏の後姿がある。
夏の思い出は人間ドックの結果が良かった事だそうです。
あとはコンサートの練習をひたすらしている。
蝉時雨が好きだそうです。

三浦さん ♪「夏をあきらめて」研ナオコさん
名曲中の名曲。研ナオコさんらしい歌にして唄っている。
役者さん、歌もうまい、笑いもいけるマルチな才能がある。
人生を四季にたとえたら、何もない春から色んな経験をして
やっと芽吹いて一番の盛りを迎える夏があって、それから
秋に精神的な実りを感じながら冬に消えていくよう。
そうすると夏は盛んであればあるほどセンチメンタルに感じる。
人間は季節の中にちゃんと影響を受けていると思う。

奥田先生、日本は春夏秋冬がはっきりしている。

☆三浦和人夢の跡先
日本橋三井ホールコンサートLIVE2016〜風の水彩画〜
今の風はどんな風を起こすでしょうか?風は私です。来て!
♪「哀しみのブラマンジェ」雅夢(BEST「ファイナル〜彩歴〜」)

続く。



8/26心デトックス・ナイト2 (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/09/01(Thu) 10:38  No.5186  
☆ドクター弘美の心サポート
夏の疲れが出てくる頃なので「ひとり時間の楽しみ方」
お休みがあったらあまり無理しないで1人時間を楽しむのもいい。
人は人といることで役割を演じている。
1人になる事で自分を演じなくていいのでリラックスできる。
三浦さんは1人になる時間がないとダメだそうです。
ひとりになる事を怖がらない。
プチ博士になってみよう。インターネットとかで
興味のある事やひとつの事を調べてみたりしてみる。
何も考えず頭の中を空っぽにしてみるのもいい。

リクエスト、テーマ、相談お待ちしております。

今回は夏の終わりを感じる歌が聴けました。
「暑い風から冷たい風に風が変わっていく時に
夏の後姿がある。」夏の後姿と譬える三浦さんの感性に胸キュン♪

明日も楽しみに聴きたいと思います。

三浦さんと皆様の毎日が素敵な日々でありますように。
夏のお疲れ出ませんように。

8/19心デトックス・ナイト (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/08/25(Thu) 14:38  No.5183    [返信]
三浦さん、皆さん、こんにちは。

三浦さん、テレホントークお疲れ様でした。
コンサートの準備で大変だと思いますが、はなちゃん、れなちゃんに癒されながら素敵な毎日を過されますように♪

「8/19三浦和人とドクター弘美の心デトックス・ナイト」
リスナーさんから
せたハチ君のメモ帳が当たりました。孫と今年の夏はいっぱい楽しみたいです。

☆テーマ「花火」
楽しい花火、切ない花火、賑やかな花火ありの色々な想い出が重なってくる。

奥田先生 ♪「少年時代」井上陽水さん
映画の「少年時代」の主題歌。
三浦さん、カバー曲で唄ったことがある。
作詞井上陽水、作曲井上陽水と平井夏美さん
陽水さんの曲の中ではちょっと違う感じと思っていたら、平井さんとの合作だとわかってそうかと思ったそうです。
ピアノは来生たかおさんが弾いていらっしゃるそうです。
ピアノの打ちつけるような弾き方が似合っている楽曲。
「夢はつまり 想い出のあとさき」いい言葉だなと思う。
三浦さん、陽水さんは色んな事を知っているなと思った。
奥田先生、夏は子供の頃を一番思い出す季節。

三浦さん ♪「精霊流し」グレープさん
さださんの背景の中に実話として、また周りでこういう事があったんだろうと思う。
「私の小さな弟が何にも知らずに はしゃぎまわって精霊流しが華やかに始まるのです」の歌詞にひかれる。これが一番悲しい。
生きている者と想い出を背負って生きていかなければならない者との入り混じった光景が浮かぶ。

三浦さん、夏に死と向き合うのが多かった。
高3の時に野球部の後輩が交通事故で亡くなった。
仲のいい友達が溺れて亡くなってしまった。
精霊流しの中の夏のキラキラな光の影の部分が切なく表れている。

奥田先生、夏は華やかな部分もあれば死者と向かい合う重要な行事もある。日本の夏は豊か。花火をすると祖母の事を思い出す。花火をしていると「お金を燃やしている」と言われたのを思い出す。

続く。

8/19心デトックス・ナイト2 (投稿者:のんきなうさぎ) - 2016/08/25(Thu) 14:45  No.5184  
☆三浦和人夢の跡先
日本橋三井ホールコンサートLIVE2016〜風の水彩画〜
「来て!」と力強く誘っていました( ´艸`)
♪「遠い花火」(夢の跡先)
三井ホールで唄うそうです。

☆ドクター弘美の心サポート
リスナーさんから。
幻聴の悩みを持ったお友達の事でアドバイス頂いて、
弟さんに相談してお友達も病院に行って症状が軽くなってきました。
彼女と末永く心を支えあう親友として付き合っていきたいと思います。ありがとうございます。

精神科の薬は悪くあげられているけれど最近の薬は副作用も少なくよく効くので症状が出たら心療内科や精神科に行って頂きたい。病気は早期発見、早期治療が一番早い治癒に結びつく。

◎夏太りの原因は「予測食べ」
「今食べとかないと、後はいつ食べられるかわからないから食べとこう」をやっていると太ってしまう。
お腹空いていない時に食べるのがよくない。
お腹空ききってから食べないと脂肪になってしまう。
人間は食べられない時は脂肪を分解してエネルギーに代える
機能が働くようになっている。空腹を恐れないで。

三浦さんはお腹が空き過ぎると粗雑な人になるらしい(見てみたい。)

色んなテーマ、リクエスト、お悩み相談お持ちしております。

懐かしい楽曲が聴けました。「精霊流し」は泣けてきます(ρ_;)
テーマがあがる度にどんな楽曲が聴けるのかと楽しみにしています。明日も楽しみに聴きたいと思います。

台風やゲリラ豪雨、残暑(酷暑ですね)
皆様に被害がありませんように。お元気で過されますように。

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